みなさまこんにちは！
なんだかまだまだ風が冷たいですね😭💦
しかし、春の気配を感じる機会も増えてきました🌸
…とはいえ、この時期は体もこころも少しゆらぎやすい季節でもあります。
「なんだか眠りが浅いなぁ」
「やる気が出ない日があるなぁ」
「なぜか疲れやすい…」
（私の体重は揺らぎもしません）
そんな風に感じる方もいらっしゃるかと思います。。
実は気温や気圧、生活環境の変化など、
春は意外と体がびっくりしやすい季節だそうです!!
訪問看護では、体調の確認はもちろん、日々の生活の中での
ちょっとした変化にも目を向けながらサポートしています。
「最近こんな感じなんです」
「ちょっと聞いてほしくて…」
あなたのお話をきかせてください☺️
話は変わってしまいますが、
最近頭と指先の体操も兼ねて、いつもの体操とは
違う、ゲームのようなちょっとしたレクリエーションを
提供したりすることもあるのですが、みなさまニコニコで
やり込んでくださる方が殆どで、とても嬉しく感じています☺️✨️
みなさま、今週もありがとうございました！
来週もよろしくお願い申し上げます🙇🍀
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